És most mire gondolj? (7. fejezet)

A "Buddha keze szemléli a képeket" című gyakorlat akkor lesz teljes, ha a gyakorlása közben a következő gondolati képet tartod az elmédben.

Amikor felemeled a kezed, képzeld el, hogy a fizikai kezed meghosszabbodik. Úgy is mondhatnánk, hogy az energia kezedet nyújtsd ki. ;-)

Hatalmasak az energia kezeid és a tenyereid is. Szinte az egész Földet át tudod karolni.

• Amikor a tenyereid lefelé mutatnak, gondolj arra, hogy a Föld energiáival vagy kapcsolatban, érzékeled azokat.
• Amikor a tenyereid felfelé mutatnak, a kozmosz energiáival kerülsz kapcsolatba, azokat érzékeled.

Kérlek, mostantól már így végezd a gyakorlatot.

Figyeld meg, van-e különbség az érzeteidben, miközben a tenyereid lefelé illetve felfelé mutatnak. Próbálj ráérezni a különbségre.

A következő részben elmondom,

• mi a helyzet ezzel kapcsolatban, és
• arra is fény derül, milyen képeket szemlél Buddha keze...

Tudod, sokkal teljesebb az élmény, ha saját magad tapasztalod meg először.